fbpx
Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Bowspring og Meditation retræte

16 november, 2018 @ 16:30 - 18 november, 2018 @ 13:30 UTC+0

2500DKk
bowspring og meditaion

Bowspring og Meditation retræte

Forbered dig på en inspirerende oplevelse, hvor du bliver rusket ud af dine søvngængervaner og ind i en mere vågen og sanselig væren.

Bowspring Metoden er en moderne bevægelsesform som giver en forfriskende oplevelse af en levende harmonisk og åben krop. Vi bevæger os på en måde som genskaber de naturlige kurver i rygsøjlen, og får derved kontakt til bagsiden af kroppen hvor mange ressourcer ligger gemt og glemt.

Kernen i Mindfulness Meditation er at være tilstede og iagttage kroppen, tankerne og følelserne, sådan som det er lige her og nu. Den erfaring danner et stærkt fodfæste for at kunne slippe gamle vaner og mønstre.

Retreatet foregår i naturskønne omgivelser ved havet med stilhedens bløde kvaliteter, og det vil vi benytte os af så meget som muligt.
En af dagene vil der blive et mindfuldt walk langs med havet.

Vi har en kok med, som laver lækker økologisk vegetar mad fra bunden og af friske råvarer.

UNDERVISERE //

Hanne Ravn: Har i mere end 20 år
undervist i meditations- og
mindfulnesstræning, sundhed,
psykologi og kropsarbejde.

Senay Jensen: Underviser
Bowspring, yoga rejser,
retreats, ugentlige klasser og er
medarrangør af Nordic Yoga
Festival.

KURSET INKLUDERER //

Minimum 12 timers undervisning
2 overnatninger
Lækker vegetarisk mad, primært
økologisk. Kaffe, te og snacks

PRIS //

2500,- Alt inklusiv

Detaljer

Start:
16 november, 2018 @ 16:30
Slut:
18 november, 2018 @ 13:30
Pris:
2500DKk
Begivenhed Kategorier:
,
Begivenhed Tags:
, , ,
Hjemmeside:
https://www.facebook.com/events/2085022911555761/

Arrangører

Mette
Senai

Sted

Aa Retræte
Å Strandvej 75
Ebberup, 5631 Danmark
+ Google Map

Skriv en kommentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.